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201415上各年級項目考核標準

日期:2015-01-19 人氣:156

2014-15上學期各年級項目考核標準

一年級項目考核標準

項目名稱:30米跑

項目技術要點:1.上體正直或稍前傾,頭正頸直眼看前方,腳前掌著地、蹬地,兩臂前后擺動,輕松自然,神態自然放松,面部肌肉不緊張。2.老師一聲口哨,學生一起跑,不能提前跑,否則成績取消。

考核標準:

100

630700

730830

95

720740

800820

90

740800

820840

85

800700

440900

80

820840

900920

75

840900

920940

70

920940

9401000

65

9401000

10001020

60

10001020

10201040

二年級項目考核標準

項目名稱:跳繩

項目技術要點:

1.學生跳繩,可用雙腳、單腳跳,可以單搖、雙搖。

2.考核時間內,如果跳繩停下來,只能記作死繩,不能累積記數。

3.考核時間以發令老師的口哨為準。

具體標準:

分數

次數

65

45

70

50

75

55

80

60

85

65

90

75

95

85

100

100

三年級項目考核標準

項目名稱:擲沙包

考核場地:20米以上平整場地

考試用具:沙包卷尺

測試方法:受測者站在七點后原地投擲。要求沙包必須從肩上方投出,丈量起點線至沙包著地點之間的垂直距離,為了準確測量成績,應有專人負責觀察沙包著地點,每人投擲2次,記錄最好的一次成績。

考核標準:

分值

成績

100

5

95

6

90

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